Những biến chứng nguy hiểm của bệnh đau cổ vai gáy không nên chủ quan

Đau cổ vai gáy là biến chứng phổ biến có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào. Do đó mọi người không nên chủ quan với căn bệnh này. Nếu không được điều trị kịp thời bệnh sẽ ngày càng trở nên trầm trọng. Dưới đây sẽ là những biến chứng nguy hiểm của bệnh đau cổ vai gáy. Bạn đọc hãy cùng tham khảo và theo dõi nhé.

Bệnh đau cổ vai gáy có nguy hiểm không?

Đau cổ vai gáy là hội chứng rối loạn cơ xương ở vùng cổ, vai, gáy gây nên những cơn đau cứng. Những bệnh nhân bị đau cổ vai gáy sẽ bị hạn chế trong quá trình vận động, xoay đầu.

Nguyên nhân gây nên tình trạng đau cổ vai gáy có thể là do thói quen sống thiếu lành mạnh, ngồi quá nhiều,…. Hoặc khởi phát do hệ quả của một số bệnh lý như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, thoái hóa cột sống cổ.

Theo thống kê của Bộ Y Tế, hiện nay có đến 80% người dân đã từng trải qua bệnh đau cổ vai gáy. Tình trạng bệnh này có thể xảy ra đối với bất kỳ ai dù là người già, người trẻ. 

Để nhận định bệnh có nguy hiểm hay không bệnh nhân cần phải dựa vào căn nguyên của bệnh. Như đã phân tích ở trên bệnh có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Các yếu tố có thể để lại tổn thương nặng, nhẹ, biến chứng không giống nhau.

Nếu nguyên nhân đau mỏi vai gáy do thói quen sinh hoạt không đúng thì cơn đau chỉ phát sinh ở mức độ nhẹ. Người bệnh chỉ cần nghỉ ngơi và sử dụng thuốc. Tuy nhiên nếu bệnh đau mỏi vai gáy nếu phát triển do bệnh lý xương khớp thì sẽ khó chữa trị hơn nhiều. Lúc này các cơn đau sẽ diễn ra dai dẳng nếu không có sự can thiệp, bệnh có thể nghiêm trọng theo thời gian và gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Ở trong trường hợp này, bệnh đau mỏi vai gáy sẽ được nhận định là nguy hiểm.

Ảnh hưởng của bệnh đau cổ vai gáy đối với sức khỏe

Bệnh đau cổ vai gáy ở thể nhẹ tự đến rồi cũng tự biến mất. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra liên miên, ngày nào cũng bị thì vai gáy sẽ gặp vấn đề. Thông thường, đau mỏi vai gáy luôn gây khó chịu, đau đớn và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

2.1. Ảnh hưởng tới cuộc sống hằng ngày

Khi bị đau mỏi vai gáy, dù là chạm nhẹ, xoay đầu cũng gây cảm giác đau đớn. Điều này sẽ làm ảnh hưởng tới cuộc sống và công việc hằng ngày. Bệnh còn có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm như: Đau đầu, chóng mặt, ù tai, tê các dây thần kinh.

Những ai bị nặng, không thể đứng thẳng mà còn phải còng lưng, hạn chế khả năng vận động của vai gáy và tay.

2.2. Ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh

Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hằng ngày, đau cổ vai gáy còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Những cơn đau mỏi vai gáy sẽ ảnh hưởng tới giấc ngủ, khiến bạn mệt mỏi ngay cả khi nằm nghỉ, sau khi ngủ dậy. Điều này khiến người bệnh luôn ở trong tình trạng mệt mỏi, mất tập trung, suy giảm trí nhớ nghiêm trọng.

Đau mỏi vai gáy còn là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm như:

– Thoái hóa cột sống cổ

– Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ

– Bệnh viên khớp vai

– Thoái hóa khớp bả vai

– U vai xương

Xem thêm: Cách trị bệnh đau cổ vai gáy theo cấp độ

Đối tượng dễ mắc phải bệnh đau cổ vai gáy

Tỷ lệ người mắc bệnh đau cổ vai gáy hiện nay khá nhiều. Tùy vào từng mức độ nặng nhẹ khác nhau mà sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Những nhóm người có nguy cơ cao mắc bệnh đau mỏi vai gáy phổ biến là:

3.1. Nhân viên văn phòng

Hơn 60% nhân viên văn phòng hiện nay mắc bệnh đau mỏi vai gáy do làm việc nhiều giờ, ít vận động. Khi cơ thể mệt mỏi thường có thói quen gục đầu vào bàn, dựa cổ vào ghế, nằm nghiêng,… Nếu tình trạng này kéo dài có thẻ dẫn tới cơ thể nhức mỏi, các bó cơ vùng vai, gây đau đớn, khó hoạt động.

Khi ngồi làm việc mọi người cần phải ngồi đúng tư thế, chọn bàn và ghế vừa tầm. Sau khoảng 1 – 2 tiếng làm việc bạn nên đi lại một chút để cơ thể được vận động.

3.2. Tài xế lái đường dài

Đa số các tài xế lái đường dài hiện nay đều gặp phải tình trạng đau mỏi vai gáy. Những bộ phận trên cơ thể mà tài xế ít hoạt động khi lái xe, khiến cho cơ bị căng cứng, khiến cho bạn thấy nhức mỏi. Để khắc phục tình trạng này bác tài lái xe cần phải áp dụng tư thế ngồi chuẩn, mông và lưng vuông góc. Ngoài ra, chiều cao và khoảng cách của ghế cũng phải phù hợp với cơ thể. Có như thế khi  lái xe đường dài mới không gây mỏi cổ, bảo vệ sức khỏe xương sống.

3.3. Người hoạt động quá sức

Những người như công nhân, người thường xuyên khuân vác nặng cũng là đối tượng gặp phải bệnh đau mỏi cổ gáy. Khi phải làm việc quá sức sẽ khiến cho phần mềm của vùng vai bị kéo giãn, tạo nên áp lực lên phần bả vai.

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh đau cổ vai gáy

Dưới đây sẽ là những biến chứng nguy hiểm của bệnh đau cổ vai gáy mà bạn đọc cần biết để chủ động phòng tránh.

4.1. Thiểu năng tuần hoàn não

Thiểu năng tuần hoàn não là một trong những biến chứng nguy hiểm của bệnh đau vai gáy. Tình trạng này sẽ xảy ra khi tuần hoàn lên não bị suy giảm. Lâu dần sẽ dẫn tới thiếu hụt oxy và dưỡng chất để duy trì hoạt động não bộ.

Những dấu hiệu của thiểu năng tuần hoàn não là: Thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt, suy giảm trí nhớ, khó ngủ, rối loạn cảm xúc.

4.2. Tổn thương đám rối thần kinh cánh tay

Khi các cơn đau kéo dài lâu ngày có thể lan rộng ra vai và cánh tay. Những lúc này bệnh nhân sẽ có các triệu chứng là: Teo cơ, giảm vận động, liệt vận động cánh tay, ngón tay, cẳng tay.

Những tổn thương đám rối thần kinh cánh tay tuy không quá nguy hiểm nhưng sẽ gây cảm giác khó chịu. Lâu ngày sẽ làm ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

4.3. Tăng nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ

Những bệnh nhân bị đau mỏi vai gáy cũng sẽ làm tăng nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ. Khi mắc bệnh, các gai xương sẽ xuất hiện và chèn ép vào dây thần kinh ở cổ vai gáy, gây đau nhức, mỏi. Người bệnh thường cảm thấy đau, cứng cổ mỗi khi ngủ dậy. Đối tượng dễ mắc phải tình trạng này đó là những người trung niên trên 40 tuổi.

4.4. Chèn ép tủy sống cổ

Các tổn thương cột sống ở mức độ nặng sẽ gây nên những chèn ép tủy sống vùng cổ. Mặc dù biến chứng này khó gặp nhưng nếu xảy ra sẽ gây nên những biến chứng nặng nề. Cụ thể như: Mất cảm giác ở tay chân, rối loạn thần kinh thực vật, bị liệt người hoặc tứ chi.

4.5. Rối loạn tiền đình

Nhiệm vụ của cơ quan tiền đình đó là phối hợp cử động của toàn bộ cơ thể. Bệnh rối loạn tiền đình thường gặp ở những bệnh nhân khoảng 50 tuổi. Khi dây thần kinh số 8 bị tổn thương dẫn đến triệu chứng ù tai, hoa mắt,…

4.6. Rối loạn thần kinh thực vật

Những ai bị đau cổ vai gáy ở mức độ nặng có thể dẫn đến hẹp cột sống cổ hoặc chèn ép lên tủy sống.Thần kinh thực vật có chức năng chi phối hoạt động của các cơ quan như tim, hô hấp, tiêu hóa,…

Khi nhịp tim nhanh hoặc chậm bất thường sẽ tăng cảm giác lo âu, suy giảm trí nhớ, các bệnh về tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón,… Đây chính là những biểu hiện của rối loạn thần kinh thực vật.

4.7. Một số biến chứng nguy hiểm khác

Tình trạng đau mỏi vai gáy kéo dài sẽ khiến cho bệnh nhân cảm thấy suy nhược, mệt mỏi, khó chịu. Điều này sẽ gây nên chứng mất ngủ, căng thẳng, trầm cảm, ảnh hưởng tới chất lượng đời sống của người bệnh.

Cách phòng ngừa biến chứng đau mỏi vai gáy hiệu quả

Để phòng ngừa biến chứng của bệnh đau mỏi vai gáy bản thân mỗi người cần phải chủ động thực hiện các cách phòng tránh sau:

– Cần phải thường xuyên thay đổi các tư thế sai khi làm việc, học tập. Những thói quen xấu như xoay cổ, vặn cổ hoặc xoay lưng nên bỏ. Những động tác này có thể ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của cột sống, gây nên các cơn đau vai gáy bất kỳ.

– Khi phải mang vác quá nặng bạn nên nhờ sự hỗ trợ của những người xung quanh. Đừng cố sức bưng bê vì có thể làm giãn dây chằng, tạo áp lực cho vùng cổ, vai gáy.

– Sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Nhớ là không tự ý mua thuốc về tự điều trị.

– Xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng lành mạnh bằng cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể ví dụ như canxi, kali, vitamin nhóm B, C, E,… để giúp hệ xương khớp cũng như cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.

– Dành thời gian để luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng, đơn giản, phù hợp với sức khỏe.

Lưu ý

– Cân bằng hợp lý giữa thời gian nghỉ ngơi và làm việc. Cố gắng để cơ thể không bị stress, căng thẳng.

– Cung cấp đủ 2 lít nước/ ngày. Bạn nên tránh hút thuốc lá, sử dụng rượu bia và đồ uống chứa cồn khác.

–  Giữ ấm cho cơ thể khi thời tiết thay đổi, mưa nhiều,…

– Thường xuyên thăm khám để xem xét tiến triển của bệnh. Thực hiện các biện pháp điều trị được bác sĩ chỉ định.

Bài viết chia sẻ những biến chứng nguy hiểm của bệnh đau cổ vai gáy trên đây hy vọng hữu ích đến bạn đọc. Bạn hãy chủ động phòng tránh bệnh đau cổ vai gáy sau cho hiệu quả nhé. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết của Haruco.vn. Mời bạn thường xuyên truy cập vào website để biết thêm nhiều thông tin hay và chọn lọc khác nhé.