Tác dụng của đai lưng cột sống là gì? Những ai nên đeo đai lưng cột sống

Đai lưng cột sống là sản phẩm có tác dụng trong việc điều trị các bệnh liên quan tới cột sống. Có thể là bệnh thoát vị đĩa đệm, cong vẹo cột sống, thoái hóa cột sống hay đau lưng,… Trong chuyên mục bài viết hôm nay, Haruco sẽ chia sẻ tới bạn kỹ hơn tác dụng của đai lưng cột sống. Bạn đọc hãy cùng tham khảo để có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé.

Đai lưng cột sống là gì? Khuyên dùng cho ai?

Sử dụng đai lưng cột sống là phương pháp được các bác sĩ chỉ định cho người mắc bệnh lý đau lưng hoặc cần phòng bệnh. Sản phẩm này gồm có vải thun chuyên dụng, thiết kế trên hệ thống thanh nẹp bằng hợp kim. Thanh nẹp định hình chắc chắn có tác dụng nâng đỡ, cố định, bảo vệ vùng thắt lưng, cột sống cho người sử dụng.

Các trường hợp được khuyên dùng đai lưng cột sống như:

– Những người cao tuổi, người bị loãng xương. Hay những người đang mắc các bệnh về xương khớp, đĩa đệm. 

– Người hay làm việc văn phòng, lái xe, nhân viên ngồi quầy, đứng máy… Cũng rất cần sử dụng đai lưng cột sống để bảo vệ phần lưng của mình.

– Sử dụng cho những người đang bị viêm thoái hóa các xương khớp cột sống. Bị chấn thương cột sống vùng thắt lưng.

– Nên sử dụng cho những đang bị đau, nhức, mỏi lưng, đau thần kinh tọa. 

– Thích hợp dùng cho người bị chấn thương, đau, mỏi do vận động mạnh, mang vác nặng nhọc. 

– Dùng cho người mới trị liệu sau phẫu thuật kéo nắn cột sống vùng thắt lưng.

Tác dụng của đai lưng cột sống?

Đai lưng cột sống là thiết bị chăm sóc sức khỏe tại nhà. Sản phẩm thiết đặc biệt và thông minh nên mang tới rất nhiều công dụng tốt trong quá trình sử dụng.

2.1. Giúp giảm đau lưng nhanh chóng

Đai lưng có ưu điểm lớn là mang tới cảm giác thoải mái trong quá trình sử dụng. Sản phẩm thiết kế có thể kéo giãn khoảng cách giữa hai đốt sống lưng, làm tăng khoảng cách giữa các đốt sống lưng. Nhờ đó sẽ làm giảm sức ép lên các dây thần kinh ở lưng. Các cơn đau cột sống nhờ đó sẽ được giảm đi một cách đáng kể. Chỉ sau khoảng 1 tháng sử dụng là những cơn đau nhức của bệnh nhân sẽ được giảm một cách đáng kể.

2.2. Điều trị dễ dàng tại nhà

Đai lưng cột sống có chức năng sử dụng đơn giản nên mọi người có thể tự điều chỉnh tại nhà. Điều này sẽ giúp tiết kiệm nhiều thời gian và công sức. Bệnh nhân không phải ra ngoài điều trị nữa.

2.3. Hiệu quả sử dụng lâu dài

Đai lưng cột sống không chỉ có tác dụng làm giảm các cơn đau tức thời mà còn còn có hiệu quả dài lâu. Sản phẩm sẽ tác động trực tiếp đến cấu trúc của cột sống, hạn chế tái phát giúp lưng dẻo dai hơn.

Mặt khác, khi sử dụng đai lưng sẽ giúp bạn điều chỉnh kết cấu cột sống mà không cần phải phẫu thuật.

Cách sử dụng đai lưng cột sống đúng cách

Đai lưng cột sống giúp phòng tránh và điều trị cho những ai bị đau lưng, hạn chế phải dùng thuốc. Sản phẩm sẽ tác động trực tiếp lên vùng bị đau. Giúp các khớp dần phục hồi và hiệu chỉnh dần dần.

Công dụng của đai lưng có thể ai cũng biết nhưng cách sử dụng đúng cách thì không phải ai cũng rõ. Dưới đây Haruco.vn sẽ hướng dẫn tới bạn cách sử dụng đai lưng cột sống cụ thể nhất.

Bước 1: Đầu tiên bạn cần xác định mặt trước và mặt sau của đai

Bước 2: Sau đó bạn lật mặt sau của đai lưng và tháo bỏ phần dây thun hỗ trợ

Bước 3: Tiếp đến bạn kéo căng đai rồi đưa đai vào vùng eo, nắn chỉnh sao cho vừa vặn với thắt lưng và thật thoải mái. Bạn không nên để dây đai quá chật hoặc quá rộng vì như thế hiệu quả sử dụng sẽ không cao. Đồng thời cũng gây khó chịu khi sử dụng.

Bước 4: Cuối cùng, bạn kéo dây thun hỗ trợ về trước cố định đai đeo.

Khi sử dụng đai lưng cột sống bạn nên sử dụng khoa học, không nên lạm dụng dùng quá nhiều. Nếu sử dụng trong thời gian dài liên tục sẽ khiến đai lưng phản tác dụng, khiến chức năng cột sống bị ảnh hưởng.

Có nên sử dụng đai lưng cột sống đi ngủ không?

Có nên sử dụng đai lưng cột sống đi ngủ không đang là câu hỏi băn khoăn của nhiều người. Thời gian ngủ chính là thời điểm chúng ta thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi. Bạn có thể đeo đai lưng trước khi ngủ khoảng 1 tiếng, còn sau khi ngủ bạn nên cởi đai. Bởi khi đeo đai lúc ngủ sẽ khiến bạn không bị khó chịu bởi đai ôm sát vào cơ thể. Tuy nhiên trong trường hợp bạn cảm giác cột sống của mình gặp vấn đề thì có thể đeo để có cảm giác yên tâm.

Với những người bị các bệnh về cột sống, tư thế ngủ rất quan trọng. Để bảo vệ cột sống, bạn nên áp dụng các tư thế ngủ sau:

– Hạn chế việc nằm sấp hoặc nằm ngửa. Tư thế ngủ này sẽ khiến trọng lượng cơ thể dồn vào cột sống. Gây ra việc đĩa đệm bị đè nén, chèn ép nặng nề.

– Với người bệnh thoát vị đĩa đệm nên nằm nghiêng hẳn sang 1 bên có thể trái hoặc phải.

– Bạn không nên nằm ngủ trên đệm mềm hoặc các đệm lò xò. Bởi sự những loại đệm này dễ gây ra tổn thương, chấn động cột sống.

– Khi ngủ bạn cần thay đổi tư thế nằm không nên nằm nghiêng liên tục 1 bên quá lâu.

– Ngay cả khi ngồi bạn cũng cần thay đổi hay hạn chế khắc phục các tư ngồi xấu của mình. Dù là đứng ngay ngồi hãy cố gắng rèn tư thế thẳng lưng, không cong vẹo bởi có thể lâu dài sẽ gây nên tật xấu.

Mua đai lưng cột sống nào tốt?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm đai lưng cột sống nhưng không phải loại nào cũng tốt. Hiện đai lưng của hãng Haruco đang là sản phẩm được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn. Đây là thương hiệu đai lưng số 1 đến từ Nhật Bản. Với thiết kế nhỏ gọn, dạng lưới, vừa với lưng luôn mang lại cảm giác thoáng mát cho người sử dụng.

Công dụng của đai lưng Nhật Bản Haruco

Đai lưng Haruco là công cụ hỗ trợ  những người mắc bệnh cơ xương khớp được đánh giá cao. Đai bảo vệ cột sống thắt lưng được thiết kế với 5 kích cỡ. Phù hợp với các kích thước lưng khác nhau của từng đối tượng sử dụng.

Sản phẩm được sản xuất với những nguyên liệu cao cấp, kiểu dáng đẹp cùng độ bền cao. Nhờ có hiệu quả tốt, được nhiều người tin dùng. Nếu bạn còn đang băn khoăn chưa biết nên chọn chiếc đai lưng nào thì Haruco sẽ là sự lựa chọn không thể hoàn hảo hơn.

Đai lưng của hãng được dệt bởi sợi poly kết hợp với những sợi cước tạo thành loại đai thun đặc biệt. Khi sử dụng sẽ mang đến cảm giác thoải mái cho người sử dụng.

Sản phẩm thiết kế phù hợp với vùng chậu hông. Khi sử dụng sẽ có khả năng chịu lực tốt và nâng đỡ cột sống hiệu quả. Lựa chọn sản phẩm của hãng bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như giá cả.

Trên đây là nội dung bài chia sẻ tác dụng của đai lưng cột sống. Mong rằng bài viết sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn đọc. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết. Hãy thường xuyên truy cập vào Haruco.vn để biết thêm nhiều thông tin bổ ích khác nhé.